《轉載》如何健康快樂地享受自慰

根據研究顯示，男胎在母親子宮內就有陰莖勃起的現象，而新生的女嬰，也有陰道潤滑的反應，所以自慰對動物而言，其實是很正常的行為；它是打從娘胎起，就正常存在的安全性行為。

也許妳會覺得自慰是一種不堪啟齒、不道德的行為，而擔心自己有問題；但根據台北市女性權益促進會，曾進行過的一項的問卷調查（有超過5000名學生參與）顯示，有70%的高中職男學生，及20%的女學生有自慰行為，而其中無論男女，有70%以上都認為自慰有害身心，還有10%的女性及5%的男性認為自慰是不道德的行為，甚至因而產生焦慮不安、犯罪感等。

在去年的世界兒童青少年精神會議中，「教導青少年認識自己的性感地帶」這個議題，曾引發極為烈的討論。專家們一致認為，在不傷害自己的前提下，青少年的自慰－－無論女性或男性－－都應該受到支持。另外，據一份俄國所做的調查也顯示，曾經自慰過的女性，發生性冷感的機率最低。

其實，大部份的女性雖然不像男性一樣那麼需要渲洩，但女性自慰和男性自慰一樣，都應該是被允許、而且支持的；因為自慰是最能保護自己不因性需求而濫交的方式。